Programa De Fortalecimiento para prevenir lesiones en personas con Genu Valgo /

Abstract

Se presentó un caso de una paciente de 30 años de edad con la patología de Genu valgo unilateral (Rodillas en X) el objetivo de este artículo es diseñar un programa de ejercicios para la prevención de lesiones en pacientes con la patología del genu valgo del C.A.F ELITE FITNESS, también con el propósito personas con esta patología puedan realizar ejercicio sin un alto riesgo de lesiones, para el desarrollo de este programa se realizó una revisión bibliográfica para determinar cuáles son los ejercicios que pueden contribuir el mejoramiento de esta patología sin riesgo a sufrir lesiones asociadas a la práctica deportiva, para determinar el grado de la lesión a la paciente se realizó un estudio de rayos X en los cuales se evidencio que presenta mayor curvatura en la pierna derecha, con todo lo anterior se pasó a estructurar un programa de ejercicios exclusivos para esta paciente y de esta manera buscar el mejoramiento de su sintomatología El trabajo.