Examinando por Autor "Castilla Martínez, Leonardo Fabio"

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    PublicaciónAcceso abierto
    Potencia anaeróbica y velocidad en patinadoras de 7-10 años, de la Liga de Sucre
    (CECAR, 2019) Castilla Martínez, Leonardo Fabio; Mendivelso Amell, Héctor; González Balmaceda, Roger Andrés; Díaz Teherán, Kelly Mercedes
    El presente trabajo tuvo como objetivo, determinar las manifestaciones de la potencia anaeróbica y velocidad de carrera sobre ruedas de 28 niñas de 7 a 10 años edad, de la Liga de Patinaje de Sucre, Colombia. Como diagnóstico se emplearon los test de saltos bipodal y unipodal: Abalakov y salto unipodal con pierna derecha e izquierda, además, se aplicaron los test de velocidad de carrera de 100 metros con patines y 180 metros lanzados también con patines en pista. Para el proceso se les tomó peso y talla para el cálculo del IMC, se organizó capacitación e invitación y posteriormente reunión con los entrenadores de los clubes y el presidente de la liga, posteriormente se firmó un consentimiento informado por los padres de las niñas. Para el análisis de los datos se empleó el software SPSS Statistics Base 22.0. Donde se encontró que existen correlaciones inversas y significativas (p <0,01), siendo la correlación de -0,657 entre el par ABK-Velocidad de 100 metros; r = -0,581 entre ABK-Velocidad de 180 metros; así como para salto unipodal derechavelocidad 100 metros y para salto unipodal derecha-velocidad en 180metros, siendo r = -0,715 y - 0,659 respectivamente; salto unipodal izquierda con velocidad en 100 metros (r=-0,718) y con velocidad en 180 metros (r=-0,674).
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    PublicaciónAcceso abierto
    PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA EN HOMBRES MAYORES DE 55 AÑOS CON RIESGOS DE SARCOPENIA
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2018) Ruíz Sánchez, José Luis; Castilla Martínez, Leonardo Fabio
    El objetivo de esta investigación fue diagnosticar el riesgo de sarcopenia, como proceso referido a la disminución de masa musculo esquelética y la fuerza muscular funcional generalizada, en una muestra de 4 personas mayores, de sexo masculino, de 55 años de edad, funcionarios de la Corporación Universitaria del Caribe. Metodológicamente la indagación de carácter cualitativo empleó como estrategia el estudio de caso, los instrumentos utilizados para realizar el diagnóstico fueron la batería senior fitness test, fuerza prensil para ambos brazos, composición corporal (se empleó el protocolo de la ISAK, perfil restringido) y test de sedentarismo. Los hallazgos indican que los sujetos intervenidos presentan un buen estado de la aptitud física con respecto a la fuerza de miembros inferiores y fuerza prensil de miembros superiores, arrojando un porcentaje aceptable y debilidad del equilibrio, propiocepción, flexibilidad y coordinación, manifestando deterioro de aptitud física relacionada con la destreza. Se encontró riesgo de sarcopenia por la pérdida progresiva de la fuerza funcional, especialmente de unidades motoras que intervienen en la potencia y fuerza de la estabilidad funcional, también se detectó disminución de la flexibilidad, coordinación, equilibrio, propiocepción y riesgo cardiovascular moderado por aumento de la masa grasa localizada en la zona central, esto puede aumentar a mediano plazo el riesgo de caídas asociadas a fracturas, enfermedades cardiovasculares y crear dependencia a terceras personas para realizar tareas cotidianas. Por lo expuesto, se hace necesario la elaboración de un programa de actividad física sistemática que permita contrarrestar las debilidades detectadas y optimizar las variables relacionadas con la condición física funcional.