Examinando por Materia "Composición corporal."

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    PublicaciónAcceso abierto
    Programa de entrenamiento deportivo para mejorar la composición corporal de los usuarios de 20 a 30 años del Gimnasio Evolution Fitness
    (CECAR, 2020) Salgado González, Xavier Enrique; Castro Mendoza, Jairo Manuel; Aduen Ángel, Juan Ignacio; CECAR
    Programa de Entrenamiento Deportivo para Mejorar la Composición Corporal de los Usuarios de 20 a 30 Años del Gimnasio Evolution Fitness, tiene como propósito determinar el componente macro antropométrico de los usuarios del gimnasio Evolution Fitness, el cual pretende iniciar un programa de entrenamiento que busca mejorar la composición corporal, partiendo del estado inicial del cliente y a través de normas y protocolos avalados por la comunidad científica para determinar los componentes antropométricos de la población, y así, implementar un programa de entrenamiento dirigidoa las necesidades específicas de cada individuo. Estos análisis se implementaron en un grupo de personas que clasifican, según la selección de la muestra, a las condiciones de la evaluación de losprotocolos, condición física y corporal, en una edad establecida entre los 20 y 30 años; esta población son usuarios del gimnasio Evolution Fitness. El estudio se elaboró mediante un análisis cuantitativo, el tipo de estudio fue descriptivo, la parte antropométrica se evaluó a través de mediciones como peso, talla, 8Pliegues Cutáneos, 7 Perímetros y 3 Diámetros que permitieron cumplir con la finalidad del estudio respecto al aspecto morfológico. Toda esta representación de resultados fue tabulada y graficada para ser analizadas por la Unidad Investigativa. La recolección de información se realizó mediante métodos doblemente indirecto que desarrollaron en las instalaciones del gimnasio. De acuerdo a los análisis de los resultados estos demostraronque de acuerdo a la variable del IMC un alto porcentaje de la población evaluada se encuentra enun peso saludable de acuerdo con las tablas de comparación establecidas en el marco de la investigación. Otro aspecto con relevancia a lo concluso de la investigación fue la predominanciadel grupo evaluado a la clasificación del Somatotipo predominantemente fueron el Endomorfico y el Mesomorfico en la población evaluada.
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    ÍtemAcceso abierto
    Relación del nivel de actividad física con variables asociadas a la composición corporal en estudiantes de primer ingreso del programa ciencias del deporte y la actividad física /
    (Corporación Universitaria del Caribe – CECAR, 2021) Atencia Pérez, Estebin Antony; Ricardo Paternina, Danilo Andrés; Vergara Villa, José David; Diaz Theran, Kelly Mercedes
    La actividad física juega un papel fundamental en el estilo de vida de cualquier persona, ya que además de brindar beneficios a nivel cardiovascular y cardio respiratorio, también es un factor determinante en la composición corporal. Por lo tanto, existe un interés en determinar cuál es el nivel de actividad física de esta población y su relación con la composición corporal. Este estudio lo conformó una población de 56 estudiantes de primer ingreso del programa Ciencias del Deporte y la Actividad Física de la Corporación Universitaria del Caribe, y la muestra tomada fue el cien por ciento (100%) de la población. En este sentido, el tipo de muestreo fue no probabilístico e intencional, ya que no se buscaron casos representativos de la población. Como primer objetivo se identificaron los fundamentos teóricos y metodológicos que se asocian con la actividad física y la composición corporal para dar soporte a la investigación. Como segundo objetivo se implementó el cuestionario de actividad física IPAQ, cuya aplicación permitió obtener información sobre los ámbitos de la actividad física, y a su vez determinar el nivel de actividad física de cada individuo. Como tercer objetivo se realizaron mediciones antropométricas y cine-antropométricas para diagnosticar el estado de composición corporal de los estudiantes y como cuarto objetivo se realizó la correlación del nivel de actividad física con las variables de composición corporal, índice de masa corporal (IMC), índice de cintura-cadera (ICC) y porcentaje de grasa. El trabajo.