Examinando por Materia "Sedentarismo."

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    Aplicación de un Programa de Actividad Física Para Prevenir el Sedentarismo en los Estudiantes de 8°- 9° Grado de la Institución Educativa María Inmaculada /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2019) Goez Ramos, Cristian José; Pupo Sfeir, Luis Eduardo
    A manera de resumen se realizara un programa de actividad física para prevenir el sedentarismo en los estudiantes de 8° y 9° grado de la Institución Educativa María Inmaculada del Municipio de San Benito Abad Sucre, donde se ejecutaran varios instrumentos para determinar el estado actual con respecto al nivel de actividad física, en primer lugar se tomara el peso y la talla para calcular el IMC de cada estudiante de la Institución Educativa anteriormente mencionada, posteriormente se utilizara una encuesta para medir el sedentarismo y finalmente se aplica una valoración física para complementar el estado físico de cada estudiante y mediante estos resultados planificar un conjunto de ejercicios físicos basados a la necesidad de cada persona con la finalidad de promover la actividad física en los alumnos que participarán en el programa de actividad física y mediante este proceso adquirir unos resultados positivos en los POSTEST de cada evaluación física. El trabajo.
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    Asociación del tiempo sedentario con perímetro abdominal desde una perspectiva de salud en personas adultas de una localidad de Sincelejo /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2020) Arrieta Delgado, Neider; Bertel Sierra, Galver; Torres Troaquero, Junior; Diaz Theran, Kelly Mercedes; Sanabria Navarro, José Ramón
    La presente investigación trata sobre la asociación del tiempo sedentario con perímetro abdominal desde una perspectiva de salud en personas adultas de la ciudad de Sincelejo. El objetivo primordial es evaluar el nivel de asociación entre el tiempo sedentario y riesgo cardiovascular según perímetro abdominal en adultos de la ciudad de Sincelejo. La metodología de este estudio tiene un enfoque cuantitativo, este presenta un enlace que es descriptivo / correlacional y con un corte transversal. Este proyecto se realizó en la ciudad de Sincelejo específicamente en los barrios de la comuna 6 norte, Sincelejo cuenta con una población de 277,773, para lo cual se estableció una muestra de 168 personas adultas mayores de 18 años. Para la recolección de la información se utilizó el cuestionario mundial de actividad física (GPAQ) de la Organización Mundial de la Salud e instrumentos como el peso, tallímetro y cinta métrica. Los resultados muestran a estas personas con un promedio de peso de 72,971 Kg y un IMC entre 16, 52 considerado como infra peso y 38,61 considerada obesidad, además presentan en promedio un perímetro abdominal de 82,69 en mujeres considerado riesgo elevado y en hombres un promedio de 87,90 considerado normal. Se concluye que no se encontró asociación estadísticamente significativa entre el perímetro abdominal y el tiempo sedentario. El trabajo.
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    Diagnóstico de la actividad física en la región del Golfo de Morrosquillo del Departamento de Sucre /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2019) Guerra Gómez, Eberth Luis; Sierra Pineda, Luis Alfredo; Solano Padilla, Jesús Eduardo; Sanabria Navarro, José Ramón
    El presente trabajo tuvo como objetivo principal diagnosticar el estado actual de la actividad física de las personas que habitan en el Golfo del Morrosquillo-Subregión del Departamento de Sucre. Para llevar a cabo tal fin, se usó como metodología de investigación el paradigma positivista, el cual se basa principalmente en el enfoque cuantitativo; en ese sentido, se utiliza un tipo de investigación no experimental, de diseño transversal y de alcance descriptivo. Para llevar a cabo la investigación se usó una muestra de 783 personas de la Subregión Golfo Morrosquillo del Departamento de Sucre, entre edades de 18 a 65 años, de los cuales el 56,4% de la muestra son hombres y el 43,4% son mujeres. Para la recolección de los datos se utilizó un cuestionario diligenciado por la Organización Mundial de la Salud en el 2008 y modificado por el PhD José Ramón Sanabria Navarro. Dentro de los resultados, se encontró que la variable de trabajo hizo presencia menos del 47,9% de la población, la cual se caracteriza por realizar actividad física 1 vez a la semana; mientras que un 2,0% realiza actividad física 4 veces a la semana. En forma de desplazamiento, un 32% se desplazan diariamente de un lugar a otro caminando y un 3,2% lo hace 4 veces a la semana. En el tiempo libre un 37,5% hace actividad física y un 2,0% lo hace 4 veces a la semana. Con respecto al sedentarismo, un 44,2% suele pasar sentado o recostado más de 60 minutos, mientras que un 2,0% lo hace en solo 15 minutos. Se concluye que la población no realiza la cantidad suficiente de ejercicio requerido para un bienestar físico estable, por ello se recomienda una serie ejercicios con el fin de mejorar la actividad física. El trabajo.
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    Estrategia de recreación activa como herramienta que permita la disminución de índices de sedentarismo en los estudiantes del 3er grado de la Institución Educativa Colegio Victorioso Vereda La Cecilia /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2020) Aguirre Hoyos, María Eslendy; Quesada, Johana Alejandra; Fernández Rey, Karen Johana; Rodríguez Sandoval, Marco Tulio
    La presente propuesta aborda una problemática relevante la cual gira en torno al sedentarismo y la búsqueda de la construcción de hábitos saludables en los estudiantes del 3er Grado de la Institución Educativa Colegio Victorioso. Dicha problemática es abordada desde estrategias pedagógicas que buscan integrar los aspectos sociales de los individuos, integrando individuos de su contexto social, tales como docentes, padres de familia y contexto escolar. Esta investigación es un proceso emergente de construcción de conciencia, parte de la búsqueda y la enseñanza apuntándole a la nutritiva alimentación y la creación de hábitos de ejercicio, esto desde la transversalización de las asignaturas y construcción de conocimientos de manera activa, consciente y pedagógica. El trabajo.
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    Nivel de sedentarismo en los empleados del Programa Semillas de Vida del pueblo Zenú 2015 /
    (2017) Arrieta Álvarez, Mario; Martínez Feria, Xavier; Aduén Ángel, Juan Ignacio
    Objetivo: Determinar el nivel de sedentarismo en los empleados del programa semillas de vida del pueblo Zenú 2015. Materiales y métodos: Esta investigación es de tipo cuantitativa con un corte transversal realizada a 220 empleados del programa Semillas de Vida de Pueblo Zenú las cuales aceptaron participar en el estudio y cumplían con los criterios de inclusión. Resultados: entre los datos a destacar encontramos que el 82% de los participantes es de sexo femenino, el 47,3% de los empleados se encuentran en un rango entre los 26 y los 35 años, el 73,2% de los evaluados no realiza ninguna clase de actividad física. El 83,3% de las personas que presentan riesgo cardiovascular alto son sedentarias. El 71.8% de los empleados del programa se encuentran en estado de sedentarismo. Podemos notar la relación clara que existe entre la práctica de actividad física y sedentarismo. Conclusión: El nivel de sedentarismo encontrado es muy significativo, evidencia que de cada 10 personas 7 son sedentarias, lo que deja muy claro que no se tiene una política que fomente la actividad física.
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    Práctica de actividades físicas como estilo de vida para prevenir el sedentarismo en los miembros de la Policía Nacional de Sahagún - Córdoba /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2019) Polo Oyola, Yerson David; Aduén Ángel, Juan Ignacio
    El presente estudio tuvo como objetivo determinar la Actividades Físicas para prevenir el sedentarismo en los miembros de la Policía Nacional de Sahagún- Córdoba. Los datos se recogieron en el lugar donde ocurren los acontecimientos, por lo que a través del problema descrito se pretende determinar la importancia de la práctica de la actividad física para evitar el sedentarismo en Los Miembros De La Policía Nacional De Sahagún, como estrategia asumida por el investigador para mejorar el proceso de salud en los mismos. Se escogió la investigación - acción, aplicado en este caso a Los Miembros De La Policía Nacional De Sahagún – Córdoba. Se trató pues, de utilizar las instalaciones de la Policía Nacional, para promocionar un estilo de vida más activo, a la vez que se consigue que el nivel de actividad física de los miembros aumente. Como resultado se observó que los miembros de la Policía Nacional Activos de Sahagún se concientizaron de la importancia de practicar actividad física, pero con poco conocimiento teórico y práctico; también se notó poco conocimiento al principio de los verdaderos beneficios de realizarla de manera habitual; pero luego mejoraron. El trabajo.
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    Sedentarismo en etapa escolar entre los años 2010-2020: una revisión bibliográfica /
    (Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, 2022) Cabana Noriega, Diego Andrés; Padilla Donado, Alfredo Antonio; Ortiz Rodríguez, Romeiro; Díaz Theran, Kelly Mercedes; Martínez Carazo, Rosana
    El sedentarismo en etapa escolar es una problemática de salud mundial que en los últimos tiempos ha generado un crecimiento de casos teniendo en cuenta el desarrollo de las herramientas tecnológicas en la última década y la problemática de salud mundial por la pandemia. Despertó el interés de diferentes investigadores del área de la salud y bienestar físico, ya que, si no se logra promover unos buenos hábitos a nivel familiar y educativo de actividad física desde etapas iniciales, estos estarían expuestos en su vida adulta a experimentar no solo algún tipo de enfermedad crónica no transmisible, también, problemas de tipo psicológicos tales como: estrés, ansiedad y depresión. Lo que son factores que afectarían de manera importante su rendimiento académico, por consiguiente, las anteriores circunstancias provocadas por poseer hábitos sedentarios desde muy tempranas edades traerían circunstancias lamentables. Este artículo presenta resultados obtenidos referentes a los diferentes estudios realizados sobre sedentarismo en etapa escolar de las bases de datos tales como Scoopus, Scielo, ProQuest, Google Scholar, en donde el periodo de inclusión de los estudios fue en el lapso entre los años 2010 y 2020. De los cuales fueron escogidos 22 artículos teniendo en cuenta el periodo de tiempo entre 2010 y 2020. De igual manera, el objetivo de la presente fue realizar una revisión documental acerca de estudios sobre sedentarismo en etapa escolar entre los años 2010-2020. Indicando como resultados, que si bien el objetivo de estudio es de gran relevancia a nivel mundial necesita de más abordaje investigativo a nivel latinoamericano y a nivel de Colombia es necesario emplear estrategias para lograr que los escolares desde etapas iniciales se integren a la realización de actividad física, todo esto, según su respectiva edad y siguiendo las recomendaciones de los órganos de control de salud mundiales. El trabajo.