Publicación: Programa de entrenamiento para desarrollar las capacidades físicas condicionales en beisbolistas de 12 a 16 años del club los inquietos de la ciudad de Sincelejo 2019
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Resumen
Es el béisbol un deporte de espectáculo que llama la atención de un sin número de espectadores, la práctica actualmente la realizan niños a muy temprana edad teniendo en cuenta aquellos elementos que permiten al deportista una adecuada asimilación de los elementos del juego. Para mejorar y mantener los resultados de los atletas de Béisbol es necesario moldear la forma de preparación de los entrenadores y conductores del proceso de adiestramiento deportivo, es ahí donde los logros deportivos cumplen un papel primordial. La práctica de este deporte está dirigida hacia el perfeccionamiento de sus deportistas, por eso todo lo que se haga por mejorar esta práctica será de gran utilidad para este deporte, además el correcto entrenamiento de las capacidades motrices en los jugadores de béisbol es la base fundamental del desenvolvimiento competitivo, todo esto nos lleva a elaborar un esquema de entrenamiento deportivo que mejore cuantitativamente el rendimiento físico de los jugadores de béisbol en edades comprendidas entre 12 y 16 años, que permita el aumento de la fuerza rápida y su mantenimiento en las competencia, sumado a ello se realizará la investigación teórica que sustente la metodología que se usará.
Resumen
Baseball is a spectacle sport that catches the attention of countless spectators, the practice is currently carried out by children at a very young age, taking into account those elements that allow the athlete an adequate assimilation of the elements of the game. To improve and maintain the results of Baseball athletes, it is necessary to shape the way trainers and drivers prepare for the sports training process, that is where sports achievements play a key role. The practice of this sport is directed towards the improvement of its athletes, so everything that is done to improve this practice will be very useful for this sport, in addition the correct training of the motor skills in baseball players is the fundamental basis of the competitive development, all this leads us to develop a sports training scheme that quantitatively improves the physical performance of baseball players between the ages of 12 and 16, which allows for rapid strength increase and maintenance in the competition, In addition to this, theoretical research will be carried out to support the methodology that will be used.